Lekcja 2

Lekcja 1
Lekcja 3

Sam nada┼éem ca┼ée znaczenie wszystkiemu co widze╠Ę w tym pokoju [na tej ulicy, z tego okna, w tym miejscu] i ma to dla mnie tylko takie znaczenie, jakie mu nada┼éem.

─ćwiczenie zawieraj─ůce t─Ö ide─Ö jest takie samo jak to pierwsze. Rozpocznij od rzeczy znajduj─ůcych si─Ö w┬ápobliz╠çu i zastosuj przewodnia╠Ę mys╠ül c╠üwiczenia do czegokolwiek na co spojrzysz. Naste╠Ępnie powie╠Ększ zakres obserwacji. Obracaj g┼éowe╠Ę tak, by widziec╠ü to, co jest po twojej lewej i prawej stronie. Jes╠üli jest to moz╠çliwe, obr├│c╠ü sie╠Ę do ty┼éu i zastosuj podana╠Ę idee╠Ę do tego, co znajduje sie╠Ę za toba╠Ę. Wybieraja╠Ęc przedmioty do c╠üwiczenia dzia┼éaj bez zastanowienia, na os╠ülep, nie zwracaja╠Ęc uwagi na r├│z╠çnice miedzy nimi, nie koncentruja╠Ęc sie╠Ę na niczym szczeg├│lnym. Nie pr├│buj r├│wniez╠ç za wszelka╠Ę cene╠Ę w┼éa╠Ęczac╠ü do c╠üwiczenia wszystkiego co widzisz w danym miejscu, bo w przeciwnym razie wprowadzisz wysi┼éek, jako efekt niepoz╠ça╠Ędany.

Swobodnie i bez z╠çadnego napie╠Ęcia rzucaj tylko dos╠üc╠ü kr├│tkie spojrzenia wok├│┼é siebie, pr├│buja╠Ęc unikac╠ü wybierania okres╠ülonego przedmiotu na podstawie rozmiaru, jaskrawos╠üci, koloru, rodzaju materia┼éu, lub tylko dlatego, z╠çe jest on dla ciebie waz╠çny. Bierz te przedmioty tak jak je widzisz. Pr├│buj stosowac╠ü to c╠üwiczenie z r├│wna╠Ę ┼éatwos╠ücia╠Ę do cia┼éa jak i do guzika, do muchy jak i do pod┼éogi, do re╠Ęki jak i do jab┼éka. Jedynym kryterium zastosowania idei c╠üwiczenia do czegokolwiek powinno byc╠ü jedynie to, z╠çe twoje oczy na tym, spocze╠Ę┼éy. Nie w┼éa╠Ęczaj do c╠üwiczenia niczego szczeg├│lnego, ale ba╠Ędz╠ü r├│wniez╠ç pewien, z╠çe nic specjalnie nie zosta┼éo z niego wy┼éa╠Ęczone.



Lekcja 1
Lekcja 3

One comment on “Lekcja 2”

  • I have noticed you don’t monetize innerpeace.de, don’t waste your traffic, you
    can earn additional bucks every month with new monetization method.
    This is the best adsense alternative for any type of website (they approve all websites), for more details simply search
    in gooogle: murgrabia’s tools

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>